近些年来，育龄期女性过高的人流率引发了社会的广泛关注。很多男人在避孕这方面都是门外汉，这主要是男人工作的时间一般大于休息的时间。而相对于男人来说女性的空余时间很多，所以避孕的责任都压在了女性身上。很多时候，女性在不同的年龄阶段并不知道自己最适合哪一种避孕方式，或者说对这些方法不了解，甚至“不敢”使用。下面介绍几种不同的避孕方法供大家选择。
1、避孕药
避孕药可以分为男性避孕药和女性避孕药。当然了生活中多数女性选择的是女性口服避孕药，其可以通过改变子宫颈黏液，抑制子宫排卵，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使精卵无法结合形成受精卵，从而达到避孕目的的一种药物。
应该说这种避孕方法是女性保护自己不意外怀孕的很好方法，但是避孕药的副作用极大，很有可能会影响内分泌失调，引起发胖，甚至经常服用引起终身不孕不育的问题。
服用各种避孕药必须养成准确、按时、按量服用的良好习惯，不可随意改变或延长服药时间。不要漏服、迟服，发现漏服应于次日补服，否则易造成不规则出血或避孕失败。
药片如果受潮、溶化或糖衣层磨损、压碎时，都不要服用，以免影响避孕效果或造成阴道出血。长期避孕者，应在医生指导下服用。
凡患急、慢性肝炎，肾炎、肿瘤，糖尿病，血栓性疾病，心脏病，严重高血压患者，均不可服用。产后半年内，哺乳期或年龄在45岁以上的妇女不宜服用。服药期间受孕应中止妊娠。要求生育时应停药半年后再孕，以防生育畸形胎。
2、体外射精
在爱爱中，男人在体外射精，不使精液进入女性的身体，也就可以达到避孕的效果了，但是，生活中多数男人的控制能力不行，不能达到很好的避孕效果。首先，男方在进行体外射精之前，就已经有少量的精液随着其前列腺液流入了女方的Y道。其次，男方在进行体外射精时，若动作过慢，也会使部分精液射入女方的Y道。这都会导致女方怀孕。
常常采用这种方法避孕，容易使夫妻双方因啪啪时过于紧张，而导致神经衰弱、性欲减退等病症的发生，同时还容易引起男性的性功能障碍。
3、计算女性安全期避孕
安全期避孕就是前七后八，指女性来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也叫它“前七后八”，这段时间不是女性的排卵期，此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。
但是，“安全期”并非绝对的安全，因为有的女性排卵没有规律。有的女性即使平常排卵有规律，而当她们的情绪、生活环境和身体情况发生较大变化时，其排卵也会失去原有的规律。因此，用女性安全期避孕并不安全。
4、避孕套
避孕套是一种最为常见的避孕方法，其操作方法也相当简单，避孕效果可达98%，用避孕套避孕同时还可起么降低男性敏感度，延长射精时间增强性快感，减少某些性病传播的作用，因此可以说是一种相对很好的避孕方式了。
但是，传统避孕套大多使用硅油润滑剂，这种润滑剂是偏碱性的，与女性阴道的弱酸性环境不符，同时硅油成分粘附性很强，易粘附在阴道壁上，长期使用会危害女性生殖健康，引发妇科疾病。如果使用方法不当也引起避孕失败，特别是当男方有意使女方意外怀孕时，其避孕的效果就可想而知了。
5、节育环
在祖国的很多地区，已婚已生育一孩的女性多会选择节育环的方式避孕，节育环的避孕方式不仅经济，而且安全有效。特别是在很多地区的民政局都有利用节育环避孕的措施了。当然了这种节育环也并不是说完全没有副作用的，比如说有可能会引起月经不调，环如果掉落，或者生锈的话也容易引起不适应症。
6、结扎
对于完全不想生育的女性而言，选择结扎的方式就可一劳永逸，几乎很少有结扎后再怀孕的例子出现了。结扎可分为男性输精管结扎和女性输卵管结扎，其一般在民政局的强制下进行。
7、在哺乳期不避孕
没有选择哺乳的女性在产后的一个月到两个月期间，就可以有排卵的现象，而哺乳的产妇大多不来月经。有人认为哺乳的产妇不来月经、就不排卵，也就不会怀孕。其实这种认识是错误的。哺乳的产妇即使不来月经，也可能恢复排卵。如果此期间不避孕，则极易造成女方“暗怀”。因此，哺乳的产妇也应该避孕。
8、更年期不采取避孕措施
有些更年期的妇女认为自己上了年纪，不能再怀孕了，所以，处在更年期就可以避免怀孕。事实上不完全如此，虽然处在更年期的妇女有月经紊乱的情况，但她们仍有不规则排卵情况的发生。所以处在更年期的妇女如果不避孕，仍有怀孕的可能。
冲洗Y道避孕
有部分年轻人在行房之后，采用对女性Y道的冲洗，以此排除精液的方法来避孕，这种方法非常不安全。同房时，若男方发生射精，无数的精子就会很快游到女方的子宫腔内。此时，不管女方怎样进行Y道冲洗,也无法将全部精子冲出体外。因此用Y道冲洗法避孕，女方照样可以怀孕。
对于女性而言，哪一种避孕方法是最好的，完全要取决于自己的实际情况，比如说对于还有生育要求，又不想影响身体健康的女性朋友而言避孕套避孕自然是一个最好的选择了。
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